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Yoga

Centre détente Yoga

Contact : Agnès Leurent (Pdte) au 06 80 42 61 97 ou Eric Aubert (Trésorier) 04 71 77 31 09

Public concerné : tous âges

Horaires et jours d’activité : lundi de 19h à 20h30 et mercredi de 18h30 à 20h et de 20h15 à 20h45 - séance méditation - (dojo du gymnase Pierre Chany)

- Pour retrouver et conserver détente, dynamisme, relaxation, souplesse, Daniel BOUDOUL, professeur diplômé et licencié de la Fédération Nationale des Yogas traditionnels donne des cours à Langeac depuis plus de 20 ans.

Au-delà des enseignements incontournables des différents yogas, postures, hygiène de vie et alimentation, les séances se déroulent au rythme des saisons. Les cours adaptés à tous les âges permettent à chacun d’évoluer selon son rythme et sa morphologie.